Hygge 生活態度 — 丹麥人的快樂食糧

根據2018年「世界快樂地圖」報告（World Map of Happiness），丹麥在全球178個國家中，名列快樂國家的榜首，或許這不是甚麼新鮮新聞，因為丹麥的快樂指數經常名列前茅。有人將丹麥人的快樂，歸咎於他們的富裕生活，儘管丹麥人的人均年收入達到35,000美元（約273,000港元，即月薪22,750港元），但當你在哥本哈根的街道上觀察一番，很少丹麥人會穿著名牌衣服，開名牌靚車。顯然易見，他們的快樂並不是建基於物質上，哪到底是甚麼讓他們如此快樂？

丹麥人的性格天生樂觀，就連路過的兩位女生也十分樂意的為我們擺pose。

由心出發的 Hygge

《我想過北歐式生活》 一書的作者 Signe Johansen 寫到，丹麥人自小就喜歡接觸大自然，因為這樣能讓自己從對身體的所有負面想法中釋放出來，這就是將北歐式生活過到極致的基調，而他們稱這種生活態度為「Hygge」。Hygge 有舒適的意思，這種舒適可以是生理上的舒適，但更重要的是心靈上的舒適。要活出真正的 Hygge，丹麥人會告訴你方法很簡單：祟尚自然，不造作地生活就是了。

時至今日，Hygge 的生活態度已傳遍北歐，而北歐人亦擅於把這種態度融入當代設計之中。例如 Saana Ja Olli 的產品堅持以高質環保的麻（hemp）作為生產材料，在商業活動與大自然之間取得最適切的平衡點；又例如 Fine Little Day，其設計靈感均是取材於大自然，透過不同產品傳達簡單、自然、純樸的感覺。

有時仔細想想，香港人之所以不快樂，也許是因為過分着重追求名利，以為這樣可以換取更舒適的生活，到頭來卻把自己的心境陷入忙碌與怨氣之中。當我們羨慕著丹麥人的時候，其實只要我們退一步，Hygge 離我們並不遙遠。